Il me fera plaisir de participer à votre retraite ou d'offrir un atelier bien-être d'une journée.
Ateliers self-care pour vos célébrations de future maman (mother blessing), showers, enterrements de vie de jeune fille & vos partys de bureau, ou tout simplement si vous êtes une entreprise dans le domaine du bien-être et désirez collaborer.
Voici une liste d'exemples d'ateliers offerts:
Gua Sha du visage,
Baguette kansa (baguette ayurvédique),
Brossage corporel à sec,
Points marmas du visage (accupression),
Massage corporel à l'huile (abhyanga),
Auto-massage du visage,
Comment se faire un rituel facial à la maison étape par étape
Si vous désirez collaborer avec moi, veuillez m'écrire un courriel à l'adresse ci-dessous.
info@ajnabeauterituels.com
Au plaisir de co-créer ensemble!
RETRAITE DÉESSES 5 AU 7 MAI 2023
Le Temple sanctuaire en nature, Sainte-Brigitte-De-Laval
La 2e édition de la retraite déesses à saveur tantrique. Viens goûter à quel point c’est délicieux de connecter avec sa déesse intérieure.
Une retraite pour découvrir la sagesse de ton corps, tes sensations et reprendre tes pouvoirs de femme!
Lors de cette retraite, je serai des vôtres lors d'une journée pour vous offrir un atelier selfcare sur le Gua Sha & massage corporel pour prendre soin de son temple corporel; partages de rituels & je serai disponible pour répondre à toutes vos questions concernant le skincare.
atelier SELFCARE dimanche 19 mars 2023
✦ BURNING WOMBAN - JOURNÉE SELFCARE ✦
Centre de l'Hêtre Lac-Beauport
J'aurai l'honneur d'être aux côtés de Claudine & Jade-Alexandra lors de cette sublime journée afin de vous partager mes rituels favoris.
LA journée SELFCARE pour la femme qui a envie de se dire OUI, de se traiter et de se sentir comme la déesse qu’elle est!
C’est l’occasion parfaite de prendre un moment pour ralentir, se dorloter et prendre soin de soi dans la douceur et le plaisir.♡
* Techniques soin du visage ( types de peaux selon l'ayurveda, massage du visage, partage de rituels self care, etc.)
* Connexion avec les déesses soeurs, Mama Gaia (célébration & sororité)
* Auto-massage tantrique
* Cacao Tantrique
* Breathwork Sensuel (Yin et Yang)
* Danse shakti
SOIN DU VISAGE EXPRESS RÉGÉNÉRATEUR mardi 21 MARS 2023
Le Temple Sanctuaire en nature ouvre ses portes lors de l'équinoxe du printemps pour vous offrir une journée RÉGÉNÉRATION en accès libre afin de travailler ou connecter avec d'autres personnes.
Lors de cette sublime journée, j'offrirai un soin régénérant express d'une durée de 40 minutes.
Ce soin inclut le nettoyage de la peau et un massage du visage avec la baguette ayurvédique.
Ce moment vous offrira une pause et vous vous sentirez réénergisée juste à temps pour le printemps.
ATELIER ÉVEIL SAMEDI 25 MARS 2023
Yoga Lac-Beauport
Ajna & Bohaime se réunissent à nouveau pour vous offrir une journée de self-care inspiré de l'ayurvéda, de l'énergie des saisons et de nos besoins fondamentaux en cette période de l'année.
Ann-Frédérique vous guidera dans une expérience d'éveil sensoriel à travers des soins inspirés de la médecine ayurvédique (points marmas du visage et massage abhyanga corporel avec des huiles de saison) alors que Carol-Ann vous fera vivre un voyage intérieur grâce à la respiration, la méditation et le yoga doux.
ATELIER SELF-CARE SUNDAY
Retraite d'une journée au Temple Sanctuaire en Nature le 1e mai 2022 en collaboration avec Bohaime.
Atelier de Gua Sha & brossage à sec
RETRAITE PRINTANIÈRE NTUIVA
Invitation à la retraite printannière Ntuiva d'un week-end le 11 & 12 avril 2022 au Temple Sanctuaire en Nature.
Atelier sur la baguette Ayurvédique Kansa
